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我学潜水怎么心里感觉很怕

发布时间:2019-08-02 15:40    信息来源:admin

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  展开全部初学都这样的,回想我5年前初学,见了海胆都能吓到飞出水面,现在已经300多瓶气,在考教练了,现在做DM带了不少人,你这种恐惧感就跟刚学开车是一样的,一切来源于你对新环境的不熟悉,所有的事物没有掌控能力所带来的各种不确定性,你现在所学的东西很基础,很重要,是让你在水下安全的根本!就如同开车学习道路法规一样,不用刻意怎么样去做,咱们的大脑适应能力很强,他会自己慢慢的适应这种新环境,你潜的多了之后这种恐惧会慢慢消失,你就会真正发现潜水的乐趣,你记住,下面不管在怕,深呼吸,只要嘴里那个有气不掉就什么问题都没有,跟紧你的教练,教练不再就找你的DM,他们才是关键时刻你的救命稻草!遇事一定要冷静,如果实在怕,就把副头和气压表捉在两只手里,只要有气,不管什么事他们会来帮助你的。