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感冒咳嗽喉咙痛还去游泳的说说

发布时间:2019-07-31 20:15    信息来源:admin

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  患了感冒后有五忌和二宜。一忌多吃荤,因感冒后消化液分泌少,应以吃稀饭和蔬菜等清淡易消化食物为佳。二忌洗澡,治感冒常需发汗,如洗澡易再次受寒,使病情加重。三忌劳累,如不注意休息,不利于康复。四忌吸烟,如吸烟刺激呼吸道,加重鼻塞,咳嗽等症状。五忌乱服药,感冒分风寒,风热等证型,不同证型治疗方法不同,应对症下药,才能有效。一易多喝开水,补充足量的水分能加速有毒代谢物的排泄,减轻感冒症状,早日痊愈。二易多睡觉,充足的睡眠有利提高机体的免疫机能,加速感冒患者康复。

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  暂时别去,泳池属于公共场所,人比较多,空气质量也不是很好,你生病了,本身抵抗力就比较弱,等身体完全康复再去更好。